AVELLANA TOSTADA REPELADA
19,95 €
Impuestos incluidos
Es un alimento energético por su alto contenido de aceites insaturados (62%) y proteínas (16%). Además, contiene significativos niveles de tiamina y niacina, y alta cantidad de calcio, fósforo, magnesio, cobre y potasio. Es un fruto saludable, protege del riesgo de enfermedades patológicas y cardiovasculares. Es fuente natural de vitaminas E y C, y es un excelente antioxidante: Ayuda a reducir el colesterol alto, por sus ácidos grasos monoinsaturados, grasa que circula por el organismo y no se adhiere a las arterias. Las avellanas son altamente beneficiosas: ayudan a combatir el estreñimiento, a prevenir el cansancio y la fatiga y enfermedades como la artritis y la osteoporosis.
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Ingredientes: Avellana tostada
Características: Fruto del avellano Corylus de la variedad Negreta, tostado, con cáscara blanqueada y agrietada. Es de color marrón habitual y de textura crujiente. La avellana es utilizada por sus propiedades organolépticas. Es un alimento energético por su alto contenido de aceites insaturados (62%) y proteínas (16%). Además, contiene significativos niveles de tiamina y niacina, y alta cantidad de calcio, fósforo, magnesio, cobre y potasio. Es un fruto saludable, protege del riesgo de enfermedades patológicas y cardiovasculares. Es fuente natural de vitaminas E y C, y es un excelente antioxidante: Ayuda a reducir el colesterol alto, por sus ácidos grasos monoinsaturados, grasa que circula por el organismo y no se adhiere a las arterias. Las avellanas son altamente beneficiosas: ayudan a combatir el estreñimiento, a prevenir el cansancio y la fatiga y enfermedades como la artritis y la osteoporosis. También intervienen en evitar la descalcificación. Aumentan la conexión nerviosa y el tejido de las neuronas, lo que contribuye a que los niños tengan más capacidad de retener conocimientos. Contienen ácidos grasos omega 3 y omega 6, considerados esenciales ya que el cuerpo no puede producirlos de buena calidad.
Tip: Consumir una porción diaria que no supere el tamaño de un puñado o un cuarto de taza en el día, por su aporte calórico. Las avellanas aportan unas 550 calorías por cada 100 gramos.
Alérgenos: Puede contener cacahuetes, frutos con cáscara o trazas de otros alimentos, por contaminación cruzada.
Conservación: Proteger de la luz solar y en un lugar fresco y seco. Se aconseja mantener en un recipiente de vidrio y hermético.
+ Info: Comer fruta seca es muy saludable y no engorda, siempre que se consuma la porción diaria recomendada. Si los frutos secos no se mastican bien, no absorbe toda la energía que pueden proporcionar.
Se recomienda consumir 25 avellanas en el día para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Comer fruta seca 5 veces por semana reduce los infartos en un 51%, según los expertos. Los frutos secos son beneficiosos para controlar los niveles de lípidos en la sangre, ya que contienen grasas y muchos nutrientes protectores.
(Fuente: proveedor / wikipedia.org)
Información nutricional (por 100 g de producto):
Valor energético: 724 kcal / 2985 kJ
Grasas: 71 g (de las cuales saturadas 10.6 g)
Proteínas: 15 g
Fibra alimentaria: 08:40 g
Hidratos de carbono: 1.90 g (de los cuales azúcares 1.90 g)
Sal: <0,01
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Es un alimento energético por su alto contenido de aceites insaturados (62%) y proteínas (16%). Además, contiene significativos niveles de tiamina y niacina, y alta cantidad de calcio, fósforo, magnesio, cobre y potasio. Es un fruto saludable, protege del riesgo de enfermedades patológicas y cardiovasculares. Es fuente natural de vitaminas E y C, y es un excelente antioxidante: Ayuda a reducir el colesterol alto, por sus ácidos grasos monoinsaturados, grasa que circula por el organismo y no se adhiere a las arterias. Las avellanas son altamente beneficiosas: ayudan a combatir el estreñimiento, a prevenir el cansancio y la fatiga y enfermedades como la artritis y la osteoporosis.