HABA FRITA
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Les faves són riques en calci, fibra i vitamines dels grups B1 i B2. Aporten una quantitat important de proteïnes i poques calories (110 cal / 100 g). Aquestes lleguminoses es consideren diürètiques, depuratives, antireumàtiques i anticancerígenes. El seu consum transmet sensació de sacietat a l'organisme. En aquest cas, les faves fregides i al punt de sal són ideals com a aperitiu.
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Ingredientes: Haba, aceite de girasol y sal.
Características: Fruto de la planta leguminosa 'Vicia faba', frita y salada. Habas con la superfície ligeramente salada, sin indicios de rancidez ni sabores ni olores extraños. Su color es el amarillo dorado característico y crujiente. Las habas son ricas en calcio, fibra y vitaminas de los grupos B1 y B2. Aportan una cantidad importante de proteínas y pocas calorías (110 cal / 100 g). Estas leguminosas se consideran diuréticas, depurativas, antireumáticas y anticancerígenas. Su consumo transmite sensación de saciedad al organismo. En este caso, las habas fritas y en su punto de sal son ideales como aperitivo.
Tip: Las habas son un complemento adecuado para deportistas, por su elevado aporte de hidratos de carbono con pocos azúcares y por su concentración de proteínas, que contribuyen al crecimiento y mantenimiento de los músculos. Estos alimentos tan proteicos están recomendados durante la infancia, en la adolescencia, en épocas de desgaste físico y en el embarazo.
Alérgenos: Puede contener trazas de otros alimentos, por contaminación cruzada.
Conservación: Proteger de la luz solar y en un lugar fresco y seco. Se aconseja mantener en un recipiente de cristal y hermético. Preferentemente, consumir antes de 6 meses, desde su fecha de envasado.
+info: El fósforo es el mineral más abundante en las habas fritas. Este mineral, junto con el calcio, ayuda a mantener los huesos fuertes y sanos y a evitar la aparición de dolencias como la osteoporosis. También contribuye a la formación de los tejidos o a la secreción de la leche materna. El magnesio, por su parte, permite la relajación de los vasos sanguíneos, la activación del corazón y del cerebro, un funcionamiento óptimo del sistema digestivo o la regulación de los niveles de azúcar en la sangre. Es un potente antidepresivo natural y ayuda a la concentración durante las épocas de mayor esfuerzo intelectual.
(fuente: proveedor / sucesoresdeignaciolopez.com)
Información nutricional (por 100 g de producto):
Valor energético: 424 kcal / 1774 kJ
Proteínas: 30 g
Hidratos de carbono: 29 g (de los cuales azúcares 2.80 g)
Grasas: 18 g (de las cuales saturadas 1.8 g)
Fibra alimentaria: 16 g
Sal: 1 g
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Les faves són riques en calci, fibra i vitamines dels grups B1 i B2. Aporten una quantitat important de proteïnes i poques calories (110 cal / 100 g). Aquestes lleguminoses es consideren diürètiques, depuratives, antireumàtiques i anticancerígenes. El seu consum transmet sensació de sacietat a l'organisme. En aquest cas, les faves fregides i al punt de sal són ideals com a aperitiu.